Logo Google
A- A+

Metoda Butejki

26.11.2018
Dodano przez: pstefanicki
Udostępnij
Polub
Wyślij za pomocą e-mail

Ćwiczenia oddechowe, trening uważności metodą Butejki

W dniu 18.09.2018 w Poradni Psychologiczno- Pedagogicznej w Krośnie Odrzańskim odbyły się warsztaty dla rodziców i nauczycieli: Ćwiczenia oddechowe, trening uważności, metodą Butejki. W zajęciach udział wzięli rodzice, którzy pod kierunkiem logopedy pracują ze swoimi dziećmi nad prawidłowym torem oddechowym oraz nauczyciele prowadzący ćwiczenia ortofoniczne, zajęcia ogólnorozwojowe w grupach przedszkolnych.

Warsztaty obejmowały część teoretyczną gdzie uczestnicy zdobyli wiedzę teoretyczną obejmującą informacje o sposobach oddychania, hiperwentylacji, Efekcie Bohra. Część praktyczna pozwoliła uczestnikom warsztatów opanować oddychanie torem przeponowym.

Uczyliśmy się odblokowywać nos przy katarze, alergii oraz zmniejszać objętość oddechową, co pozwoli na lepsze funkcjonowanie organizmu. Istotnym elementem zajęć był trening uważności. Ćwiczenia zakończyły się treningiem relaksacyjnym.

mgr Alicja Sztandera – logopeda

 

Facebook Biuletyn informacji publicznej
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce
Więcej o ciasteczkach.
Ok